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Yoga für

kleine & große

Menschen

Namasté

Herzlich Willkommen bei light-love-peace-yoga Hungen

Mein Name ist Claudia Schön - schön, dass du da bist!

Vielleicht bist du auf der Suche nach Entspannung vom stressigen Alltag, nach Unterstützung gegen deine Rückenschmerzen oder suchst du Ruhe für deinen unruhigen Geist – vielleicht hat dich diese Seite ganz zufällig gefunden?

Wie oder warum auch immer – ich möchte dich einladen, mit mir auf Entdeckungsreise zu gehen, denn:

„Das größte Abenteuer ist die Reise zurück zu sich selbst“.

Kinder treten auf die Yoga-Matte wie auf einen verzauberten Fliegenden Teppich, der sie zu ungeahnten Abenteuern entführt; sei so unbefangen wie ein Kind und wage den (ersten) Schritt auf die Yogamatte. Dafür musst du nicht nach Indien reisen, erleuchtet sein oder dich wie eine Brezel verbiegen können, sei einfach du selbst mit all deinen Stärken und all deinen wundervollen Unvollkommenheiten.

Yoga verändert nicht einfach nur die Sicht auf die Dinge, es verändert den, der sieht.

Iyengar
Der Krieger im Schilf

Wenn du auf der Suche nach einer Yoga-AG für deinen Kindergarten, deine Schule oder den Verein bei Hungen bist – auf dieser Seite und bei mir bist du genau richtig!

Meine Yoga-Philosophie

"There is just one yoga and that is your intimicy with life"

Yoga ist für mich tatsächlich ein Weg hin zu einer tiefen Vertrautheit mit mir selbst und meinem Leben; denn Yoga bietet weit mehr Schätze als ein paar – zugegeben wohltuende – Körperübungen auf einer Yogamatte.

Yoga soll dir guttun, daher geht es bei meinen Yogastunden immer auch darum, die Balance zu finden zwischen der Akzeptanz der tagtäglich wechselnden Grenzen deines Körpers und Geistes und dem kleinen Schritt raus aus der bequemen Komfortzone hin zu einem „Mehr“, das in dir steckt.

Yoga Raum Lampe

lilope Yoga steht für Yoga mit Liebe

denn sie ist die Quelle für alles ! Das Licht strahlt in dir selbst, Frieden in und mit dir selbst und dem Leben könnte dein Ziel sein.

Claudia Schön
Bild von Buddha

Sei neugierig auf dich selbst

und finde deinen persönlichen Yogaweg! Ich unterstütze und begleite dich gerne auf deinem Weg.

Liebe ist der Wunsch, dass alle Lebewesen glücklich sein mögen, sie ist die Quelle für alles.

Dalai Lama

NEWS

Schnupperstunde

Bist du dir noch nicht sicher, ob Yoga etwas für dich ist? Dann komm zu einer Schnupperstunde bei lilope-Yoga Hungen vorbei. Bitte melde dich vorher bei mir an, damit ich persönlich auf dich eingehen kann, vorab deine besonderen Bedürfnisse oder Einschränkungen erfragen und die Stunde auch für dich gut planen kann.

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